心幾缺血日常調(diào)理五要素是什么？心肌缺血患者日常的保健一定要多注意，那你知道心肌缺血日常調(diào)理五要素都有哪些嗎？下面就來給大家介紹心肌缺血日常調(diào)理五要素。

心肌缺血日常調(diào)理五要素

      1、動靜適宜?；顒渝憻捯嗽谇宄枯^涼爽時進行，切忌在烈日下鍛煉。活動強度要適量，時間不宜太長，以減少心臟負荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血發(fā)作。

     2、防暑降溫。在室外活動或勞動時應(yīng)戴遮陽帽并備足水，防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發(fā)心絞痛。

     3、起居有序。由于暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午要適當休息，以補充睡眠不足。

     4、調(diào)整用藥。心肌缺血的日常調(diào)理應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當?shù)恼{(diào)整，或加大某種藥物的劑量，或增加某種藥物。

     5、飲食清淡。夏季人的消化道功能減退，食欲下降，飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物。飯菜不宜過咸，食鹽過多會使血壓升高。

責任編輯:何妹