武諺曰：勁出于筋。顏體雄偉遒勁，稱(chēng)“顏筋”，可見(jiàn)古人文武皆通。顏學(xué)書(shū)于張長(zhǎng)史。旭觀公孫大娘舞劍器（舞蹈）而悟身法勁力之密，又傳其舅陸彥遠(yuǎn)的“錐畫(huà)沙”。此說(shuō)一般理解為藏鋒， 起止無(wú)跡。實(shí)則非技法乃效果，其關(guān)鍵還是用勁。中鋒畫(huà)紙行筆，非用指力或腕的翻擺，指腕不動(dòng)，腰勁帶小臂運(yùn)動(dòng)。中者，勁勢(shì)也，腰勁行正筆，其作用卻在筆畫(huà)的兩邊，錐畫(huà)沙時(shí)，沙向兩邊壟起，即勁轉(zhuǎn)中間，鋒出兩邊（面），此鋒乃勁鋒，高手可以八面出鋒。

2019年我在美國(guó)左冶亞大學(xué)孔子學(xué)院講書(shū)法基本功時(shí)說(shuō)：“欲得“錐畫(huà)沙，須懂推磨法”。身如推磨，手似拉鋸。推磨轉(zhuǎn)腰，指腕不動(dòng)，畫(huà)順逆“圈”，練弧線，正反S線。拉鋸，腰帶小臂，畫(huà)“回”字，練直線，橫平豎直。但這些比喻不容易說(shuō)清楚，因?yàn)楝F(xiàn)在的人很少有推磨拉鋸的實(shí)踐和體會(huì)。和太極拳一樣，如果不能搞清楚科學(xué)原理，僅靠比喻，久必失傳。當(dāng)下，字多軟懈書(shū)多丑，乃只知空架子，不懂勁的表現(xiàn)。（待續(xù)）

～～～圣子寫(xiě)于辛丑年冬月十三/潤(rùn)廬。

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